Lesson Videoリリース!

tazukoのレッスンビデオが、
リリースされました。

Naturalize Belly Dance(ナチュラライズベリーダンス)

tazukoが普段のレッスンで大切にしている、
3つのプリンシパル
circle(円)、spirl(螺旋)、infinity(無限大)
この3つの動きをマスターする事から始まります。

自宅でレッスンできるように、
ヨガマット一枚のスペースでできるような内容に
なっています。

ぜひ、日々のルーティーンにご活用ください。