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はじめに身体の異変に気付いたのは、趣味のサーフィンを楽しんでた時。 いつもメンタル、身体ともに絶不調でも海に入ればご機嫌になるのに、 めちゃくちゃ辛い！ おかしいなおかしいなと思ってたら、 あっという間に波に強制終了かけ […]

ただ今、妊娠24週目(7ヶ月)。ほんとは無事出産した後とか、 産休中の暇つぶしにでも書き綴ろうと思ってましたが、 だんだん記憶が薄れてきたので、 まだ記憶が定かなうちにつらつら書きたいと思います。 ☽ ☽ ☽ これからの […]

今日は毎週月曜日 20:10〜受け持っている外部スタジオ、ヴィアンジュでのレッスン内容について書きます♬ こちらエアリアルヨガのスタジオなので、スタジオの雰囲気に合わせて、なるべくリラックス度高めに、ベリーダンスの基礎テ […]

昨夜は3ヶ月に1度のスタジオダンサーのレストランショーat cafe Bohemiaへお越しくださり、ありがとうございました！ 沖縄からのゲストダンサーtaftahを招いての今回のショーは、1st・2ndともに30分越え […]

だいぶ経っちゃったけど、8/10the SILKROAD vol.108お越し下さった皆様、ご一緒させてくださった出演者の皆様、シルクロードカフェのスタッフの皆様ありがとうござました！ HORIさんからお写真いただきまし […]

3ヶ月に一度ののんびりペースで 出演させてもらってます、 cafe Bohemia渋谷にて、沖縄からtaftahを迎えてstudio annone美女達と踊ります。 ショーチャージなし ¥2000以上のご飲食はお願いしま […]