1月9日に、
無事元気な男の子が生まれました！
うまれてきてくれました !涙
遂にこのコラムも最終章？！
ドキドキのお産編さぁスタートです。
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満月の日に出産するケースが多いと聞くので、
12/26の新月から月の満ち欠けに敏感に過ごしてました。
空を見上げてては、
大きくなってく月にそわそわ。
そんな中、知人のベリーダンサーさんで助産師さんの方から、
「潮の満ち引きもチェックしてみてー」
というアドバイスを頂いたので、
なんとなく気になってタイドグラフを眺めてすごしてた前日。
この時は全く生まれる気配なし。
満月まで後2日あるしなー
もうちょっと先かなー
って感じだったのが！
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9日の大潮、
満潮の4:00過ぎ頃なんの前触れもなしにいきなり破水
→干潮の10:30頃陣痛が本格的に始まり
→次の満潮15:30頃無事出産
っという、タイドグラフ通りなお産に仕上がりました。
なんて神秘的！
そして凄まじい体験っした！
ほんと無事に生まれてきてくれたことに感謝しかないです。
ありがとうありがとうありがとうーーー
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わたしの場合、
陣痛一切なしでいきなり破水し、
その後も全然陣痛がこず、
分娩待機室でモニターつけながら、陣痛がくるのを待ってました。
6段階くらいあったかなー
出産に至るまでの陣痛のレベル。
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第1段階
一回の呼吸でかわせるレベルの
小さい陣痛の波。
サーフィンの時波を交わす感じに似てるなー
と例え話が旦那にできるくらい余裕があった。
この時子宮口1cm。
先生には初産だしお産は今夜かなと言われる。
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第2段階
一回の深呼吸では交わせなくなりはじめ、深呼吸3、4回必要。
今思い返せば呼吸が浅くなってきてたんだろな。
でもまだまだ余裕。
波に巻かれたときみたーい
なんて旦那に説明できるレベル。
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第3段階
噂通り、陣痛とともに便意を模様し始める。
助産師さんのアドバイスが的確で、
「お尻の穴から息を吐く感じで！」がすごくわかりやすく、
まだ呼吸でなんとか乗り越えれるレベル。
いつもレッスンでは、
「お尻の穴から吸って脳天から吐く感じで！」
と呼吸を意識してるけど、
この逆のイメージでの呼吸は、
なんだろ？ルートチャクラを開いていくような
深くグランディングしていく感覚があって、
不思議初体験でした。
意識の差でこうも身体の感覚って変わるのね。大きな発見。
とかなんとかそんなことを考えるまだ余裕あり。
この時子宮口4cm。先生にいい感じと褒められ気分よし。
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さぁ第4段階
インスタに陣痛に悶えてるわたしの動画アップしてます。(うめき声がホラーすぎて音声は自粛w)
→ https://www.instagram.com/p/B7GZQIelbbg/
記念にと言われもらったたけど、なんの記念かわからないw
でもこうやって臨場感をシェアできるので
撮ってもらっててよかった？です。
この辺からちょっとづつ余裕と理性がなくなってきます。
本格的に陣痛が始まると助産師さんから
とにかくいっぱい動いて！との指示があり、
意識朦朧としながら、とにかく動いてみた。
とくに踊ろうとも思ってなかったんだけど、
陣痛の痛みに合わせて勝手に動く
身体のうねりとゆらぎがもうベリーダンスそのもので、
ベリーダンスがお産の動きからきてるっていうのも納得。
改めてこの踊りの奥深さを知った気がします。
わたし的には、
天を仰ぎながらのアンジュレーション
(っていうベリーダンスの動きね)
が1番陣痛が和らいだ気がするw
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ただ、これは序の口。
ここが始まりにすぎず、次に来た第5段階。
もはや立つことも動くことも出来ず、
それどころか呼吸さえも思うようにできなくなる。
呼吸がうまくできないと訴えると、
ふぅ～ぅん♡
ってやってみて
っていう謎の呼吸法を教えてくれる色っぽい助産師さん。
全く体得できず、
ぅん♡という吐息めいた助産師さんの呼吸とともに、
お尻の穴に指を突っ込こまれるという現実に
ただただ混乱。
そこにまさかのベビの大暴れが始まる。
破水してから8時間以上も経ってたし、苦しかったのかな？
早く出たかったんだと思う。
ベビが暴れるといきんでしまう。
まだだから、まだだからといって聞かせるも、
全然言うこと聞かずとにかく暴れて、
もはやいきむことしかできず…
その隣で
呼吸でですよ呼吸～
とかいいながら、
ふぅ～ぅん♡
とずっと色っぽい呼吸＆ア♡ルを刺激してくる助産師さん。
ますますパニックに。
（このお産を思い返しても、この時のこの呼吸法だけが
まぢで一切合切理解の範疇外。
どういうことだったんだろうか？）
ぅん♡
って最後留めるんですよ～♡
いや全然わかんないw
この時子宮口まだ6cm。
だったんだけど、
助産師さんによる子宮口マッサージのおかげで
一気に9cmまで広がる。
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こっからが驚異の最終第6段階。
9cmまで子宮口を広げてもらった診察室から待機室までの帰り。
廊下をよたよた歩いてた時に襲ってきた陣痛に耐えられず、
自分でもびっくりするような雄叫びをあげる。公衆の面前でw
待ち合い席にいた妊婦さんたちがドン引きしてる
のはわかったけど、もう完全に理性崩壊。
そのまま分娩台へ連行され、
まだ子宮口開ききってないけど、
赤ちゃんさがってくるまで、
好きにいきみたいだけいきんで、
好きなだけ叫んでいいよ
っとの助産師さんの言葉に心おきなくいきみまくり！
叫びまくり！
人生でこんなに声をだしたのは初めてだったと思う。
もう理性一切なしw
記憶がかろうじてある程度。
子宮口が全開になり、ベビが下がってきた頃、
叫ぶのを禁止され、叫ぶ声を全部いきみにつかって！
と言われ、いやびっくり。
どんだけの力が叫び声に使われてたんだろか？！
いきめるいきめる。
そこからは、体感的に早かったかな。
ベビの頭が見えた時の最後のいきみと、
出て行く時のとぅるん感が
爽快だったのを覚えてます。
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本格的な陣痛が始まって、
生まれるまで5時間3分。
分娩台に上がってからは1時間くらいだったかな。
初産にしては短いほうで、
完全自然分娩だったこともあり、優秀ですよ～
と褒められたのはベリーダンサー的に
最高に嬉しかったけども、
これで早い方、優秀って…(白目
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っと途中から壮絶な陣痛でしたが、
不思議と「痛い」というワードは口からでてきませんでした。
っていうのも、
わたしの知る「痛い」とはレベルの違うもので、
この感覚を表すボキャブラリーを持ち合わせてなかったから、
だと思う。
っていっちゃうと、
これからお産を控えた方を怖がらせちゃうかもだけど、
いや違うんだ。
確かに壮絶な感覚なんだけど、
「痛い」とはちょっと違うんだ。
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実際、陣痛のタイミングに合わせて
助産師さんが子宮口を広げるマッサージしてくれた時、
容赦なく広げる助産師さんのマッサージに
悶絶レベルの痛みを感じたものの、
陣痛の感覚はまた別にあり、
最後の最後ラストスパートのいきみの時に、
「あーここがひっかかちゃうんだねー」とか言われながら
先生にぐいっと骨ぽいとこを引っ張られた瞬間は
意識吹っ飛ぶくらいの激痛でしたが、
やはり陣痛の感覚は別にあった。
うまいこと言えないんだけど、
陣痛って、ちょっとした希望でもあったりしました。
なんつーか導き？
この感覚に身を委ねればいいっていう
変な安心感も確かにそこにあって、
怖いものでも、絶望でも決してなかったかな。
もう神の領域、人体の不思議、生命誕生の神秘。
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だいぶ長くなっちゃったけど、
そんなこんなでわたしの初めてのお産は幕を閉じてのでした。
っといいたいとこだけど！
産んでからが、また色々ありました。
のでまた後記書きまーす！
tazuko